朝シャンは髪に良いの？
「朝シャン」って、最近はあまり使わなくなった言葉なのかもしれませんが…
朝起きてからシャンプーをすることです。
朝シャンをすることが特に髪に悪いということはないそうです。
寝ている間というのは、結構汗をかいたりしますので、髪を清潔に保つという点では朝シャンは良いことと言えるでしょう。
しかし、注意しないといけないことがあります。
それは、通常の夜行なうシャンプーも一緒ですが、シャンプー剤が髪に残ってしまったら、かえって逆効果になる、ということです。
ちなみに私は、朝と夜の２回洗髪しています。
ただし、上記の理由もあるので、朝はシャンプー剤は使わずに、汗を洗い流す程度にしています。
洗髪後にまた、頭をかるくマッサージしているので、髪を蘇らせるのに効果があることを感じています。
また、『リアップ』は一日２回の塗布が推奨されています。
自分は汗ばんだ髪にリアップを塗るのは効果がないと思うので、
朝シャンをしてから塗布しているんですね…(^^)
